سودەکانی خواردنی پیاز لە بەیانیاندا

لەكوردەواری دەڵێن، سبەینان خۆت پیاز بخۆ، نیوەڕۆ بیدە بەمیوان، ئێوارەش بیدە بە دوژمن.
لەم روانگەیەوە توێژینەوە پزیكشییەكان دووپاتیان كردۆتەوە، كە خواردنی پیاز لەژەمی بەیانیان سوودی زۆری هەیە بۆ جەستەی مرۆڤ، كە ئەمانە بەشێكیانن.
1. بەرگری لەش بەهێز دەكات. 
2. لەش پاك دەكاتەوە لە بەكتریاو میكرۆب و هەموو تەنێكی نامۆ.
3. ڕێگری گەشەی خانەی شێرپەنجەی دەكات بەتایبەتی نایەڵێت تووشی شێرپەنجەی گەدەو قۆڵۆن بیت.
4. ماددەی كۆلاجینی پێست زیاد دەكات، بەوەش دوورت دەخاتەوە لە زوو چرچ بوون.
5. كاری هەرس و گەدە ئاسان دەكات.
https://zanyarigshty.blogspot.com/2024/06/benefits-of-onions.html

سودەکانی پیاز,سودی پیاز,سوودەکانی پیاز,پیاز بۆ قژ,پیاز بۆ پێست,خواردنی پیاز,کۆئەندامی زاوزێی مێینە,کۆئەندامی زاوزێ ئەندامی زاوزێی مێینە,ئەندامی زاوزێی ئافرەت,کۆئەندامی زا