سودەکانی خواردنی هێلکە

بە پێی تازەترین لێکۆڵینەوە کە لەسەر هێلکە کراوە دەرکەوتووە، کە خواردنی هێلکە ئاستی کۆڵستڕۆڵ لە خوێندا بەرز ناکاتەوە، وە لێکۆڵینەوەکە جەخت لەوە دەکاتەوە کە ووشەی کۆڵستڕۆڵ بۆ شتی جیاواز بەکار دەهێنرێت و ئەو کۆڵستڕۆڵە خۆراکییەی لە هێلکەدا هەیە جیاوازە لەگەڵ کۆڵستڕۆڵی ناو خوێن و چەند سیفەتێکی هاوبەشی کەمیان هەیە.
بیرۆکەی نــەخواردنی هێلکە شتێکی باش نییە و بەڵکو خواردنی هێلکە پێویستە بۆ پاراستنی دڵ، وە هەروەها ووزەی پێویست بە لەش دەبەخشێت.
لە لایەکی ترەوە لێکۆڵینەوەکە دەریخستووە کە ئەو پیاوانەی ڕۆژانە و بەشێوەیەکی بەردەوام هێلکە دەخۆن، بە تایبەتی هێلکەوڕۆن، زیاتر ڕووبەڕووی شێرپەنجەی پڕۆسات دەبنەوە.
هەڵبەت دەتوانن لە بری هێلکەوڕۆن هێلکەی کوڵاو بخۆن کە کاریگەریە خراپەکانی زۆر کەمترە.
وە کۆمەڵەی ئەمریکیی بۆ شێرپەنجە ڕوونی کردۆتەوە کە زۆر خواردنی هێلکەوڕۆن لە لایەن پیاوانەوە دەچێتە خانەی ئەو خواردنانەی کە پیاوان توشی شێرپەنجەی پڕۆستات دەکەن.
 لە ساڵی 1994 تا ساڵی 2008 کۆمەڵەی شیرپەنجە لە ئەمریکا چاودێریی پشکنینی 27 هەزار پیاوی کرد دەرکەوت کە ئەو پیاوانەی گۆشتی سوور و هێلکەوڕۆنیان بەشێوەیەکی ڕۆژانە خواردووە توشی ترسناکترین جۆری شێرپەنجەی پڕۆسات بوون.


نیشانەکانی پیتاندنی هێلکە,دابەزینی هێلکە,نیشانەکانی دابەزینی هێلکە,کاتی دابەزینی هێلکە,دەرزی هێلکە تەقاندن,چۆنیەتی پیتاندنی هێلکە,بینینی هێلکە لە خەودا,ناوکی هێلکە