سودەکانی خواردنی میوە وشککراوەکان لە بەیانیاندا
سودەکانی خواردنی میوە وشککراوەکان لە بەیانیاندا
میوە وشککراوەکان بە ژەمێکی سووک و تەندروست دادەنرێن، دەوڵەمەندن بە ڤیتامین و کانزاکان ئەگەر بەشێوەیەکی تەندروست و ڕێژەیەکی گونجاو بخورێن سوودێکی زۆریان بۆ تەندروستی هەیە.
بەیانیان خواردنی میوە وشککراوەکان ئەم سوودانە بە جەستە دەگەیەنن:
-بە سەرچاوەیەکی سەرەکی بەهێزبوونی بەرگری دادەنرێن، چونکە دەوڵەمەندن بە کانزا و دژەئۆکسانەکان.
-ڕێژەیەکی زۆر ڤیتامینەکانیان تێدایە سوودێکی زۆریان بۆ بەهێزبوونی قژ هەیە و ڕێگری لە هەڵوەرینی دەکەن.
-دەوڵەمەندن بە دژەئۆکسانەکان پارێزگاری لە تەندروستی مێشک و ئەندامەکانی دیکەی جەستە دەکەن.
-ڕێژەیەکی زۆر ڕیشاڵەکانیان تێدایە کە جەستە پێویستی پێیەتی یارمەتی کرداری هەرس و گەدە دەدات.
-ڕێگری لە کەمبوونی ڕێژەی ئاسن لە جەستەدا دەکەن، چونکە دەوڵەمەندن بە ئاسن.
-ژەمێکی تەندروستن یارمەتی دابەزاندنی کێش دەدەن.
جۆرەکانی میوە لە خەودا,ناوی میوە بە پیتی س,سودەکانی میوە,ناوی میوە,جۆرەکانی میوە,ناوی میوە بە پیتی ل,میوە لە خەودا,میوەکان بە ئینگلیزی,میوەی بەهێ,حەبی میوە,تەماتە سەوزەیە
بەیانیان خواردنی میوە وشککراوەکان ئەم سوودانە بە جەستە دەگەیەنن:
-بە سەرچاوەیەکی سەرەکی بەهێزبوونی بەرگری دادەنرێن، چونکە دەوڵەمەندن بە کانزا و دژەئۆکسانەکان.
-ڕێژەیەکی زۆر ڤیتامینەکانیان تێدایە سوودێکی زۆریان بۆ بەهێزبوونی قژ هەیە و ڕێگری لە هەڵوەرینی دەکەن.
-دەوڵەمەندن بە دژەئۆکسانەکان پارێزگاری لە تەندروستی مێشک و ئەندامەکانی دیکەی جەستە دەکەن.
-ڕێژەیەکی زۆر ڕیشاڵەکانیان تێدایە کە جەستە پێویستی پێیەتی یارمەتی کرداری هەرس و گەدە دەدات.
-ڕێگری لە کەمبوونی ڕێژەی ئاسن لە جەستەدا دەکەن، چونکە دەوڵەمەندن بە ئاسن.
-ژەمێکی تەندروستن یارمەتی دابەزاندنی کێش دەدەن.
جۆرەکانی میوە لە خەودا,ناوی میوە بە پیتی س,سودەکانی میوە,ناوی میوە,جۆرەکانی میوە,ناوی میوە بە پیتی ل,میوە لە خەودا,میوەکان بە ئینگلیزی,میوەی بەهێ,حەبی میوە,تەماتە سەوزەیە
مواضيع مماثلة
» سودەکانی خواردنی پیاز لە بەیانیاندا
» سودەکانی خواردنی تۆی کەتان
» سودەکانی خواردنی پەتاتە
» سودەکانی خواردنی هێلکە
» گرنگترین سودەکانی خواردنی تون
» سودەکانی خواردنی تۆی کەتان
» سودەکانی خواردنی پەتاتە
» سودەکانی خواردنی هێلکە
» گرنگترین سودەکانی خواردنی تون
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى