سودەکانی هەنگوین و ڕەشکە

سودەکانی هەنگوین و رەشکە بەئیزنی الله سبحان وتعالی

 1-سەرەکیترین تایبەتمەندی رەشکە، بەرگری لەش بەهێز دەکات. 
2-بۆ چارەسەری هەڵامەت بەسوودە. 
3-کاریگەرە بۆ چارەسەری تا بەڵغەمیەکان. 
4-میزهێنەرە و بۆ پیاوانی تووش بوو بە نەخۆشی پڕۆستان، هەوکردنی میزەڕۆ چارەسەر دەکات.
5-بۆ ئازاری سەر بەتایبەتی بۆ ئەو ئازارەی لە ئەنجامی خەمۆکیەوە تووش دەبیت. 
6-مەساج کردنی پێست بەو تێکەڵەیە زیپکە چارەسەر دەکات، بەتایبەتی زیپکە بەڵغەمیەکان، بێ هەوکردن ، لەژێر پێستن و رەقن، بەڵام ئاگادربە بەکارهێنانی ئەم تێکەڵەیە بۆ زیپکەی سوور و پڕ هەوکردن ئەنجامی پێچەوانەی دەبێت و پێستتان خراپتر دەبێت. 
7-کاریگەریەکی باشی لەسەر کرداری هەرس هەیە و کرمی ریخۆڵە لەناو دەبات. 
8-غازاتی گەدە و ئازارەکانی ناهێڵێت.
 9-بۆ بەرگری و چارەسەری برینی گەدە باشە. 
10-چارەسەری نەخۆشیەکانی پێست و پەڵە دەکات. 
11-دەتوانێت بەردی گورچیلە و میزەڵدان لەناو ببات. 
12-لە کۆتایی دووگیانیدا، کاریگەرە لەسەر کەمکردنەوە ئازاری منداڵبوون، بەڵام دەبێت بە پێی رێنماییەکانی پزیشک بێت. 
13-شیری دایکانی شیردەر زیاتر دەکات. 
14-بەرگری لە تووشبوون بە نەخۆشیە قورسەکانی وەک شێرپەنجە دەکات، چونکە کاریگەریەکەی تا ماوەیەکی زۆر لە جەستەدا دەمێنێتەوە. 
15-کاریگەریە خراپەکانی دەرمانە کیمیاویەکان لەسەر گورچیلەکان کەم دەکاتەوە.
16-لەگەڵ سروشتی گەرمدا، زۆر وزەبەخشە و دەبێتە هۆی لابردنی خەمۆکی. 
17-خواردنی یەک کەوچک لە زەیتی رەشکە و هەنگوین بە یەکسانی، دەبێتە هۆی چارەسەری دڵەڕاوکێ و لێدانی زیادەی دڵ و هێورکردنەوەی لێدانەکانی دڵ. 
18-رەشکە ناوکێکە کە لە لەشتدا دژە هیستامین دروست دەکات، هەر بۆیە بۆ چارەسەری هەستیاری و رەبۆ زۆر بەسوودە. 
19-ئارەزووی سێکسی بە شێوەیەکی سروشتی زیاد دەکات. 
20-زۆرکردنی ژمارەی سپێرمەکان و چارەسەرکردنی نەزۆکی کە بە هۆی کەمی سپێرمەوە دروست دەبێت.

چۆنێتی خواردنی ڕەشكەو ھەنگوین بە یەكەوە

شەوان پێش خوتن كەچكێكی زەڵاتە ھەنگوین و ڕەشكە لەگەڵ ئاودا ئەخورێت

بەیانیان پێش خواردنی بەیانی بەھەمان شێوەی سەرەوە ھەنگوین و ڕەشكەو پەرداخێك ئاو.

سودەکانی ڕەشکە و هەنگوین,ڕەشکە و هەنگوین,شیر و هەنگوین pdf,رەشکە و هەنگوین,هەنگوین و کاڵەک,هەنگوین و ڕەشکە,هەنگوین و لیمۆ,هەنگوین و مۆز,هەنگوین و دارچین,ماسکی هەنگوین و ل