زیانەکانی ناوکی کولەکە

زیانەکانی تۆ کوودی شیرین (زەرد)

ئەگەر مرۆڤ بەشێوەیەکی ھاوسەنگ تۆ کوودی شیرین بخوات ئەوا تووشی ھیچ کێشەیەک نابێتو ھیچ کاریگەری لاوەکی لەسەر تەندروستی مرۆڤ نابێت ، بەڵام ئەگەر زیادە رۆیی کرد لە خواردنی ئەم خۆراکە ئەوا ھەندێک زیانی بۆ جەستەی مرۆڤ دەبێت لەوانەش : 
١.دەبێتە ھۆی گەورەبوون سک . 
٢. غازاتێکی زۆر دروست دەکات . 
٣. بەھۆی ئەوەی چەورییەکی زۆر لە خۆ دەگرێت، ئەگەر بەشێوەیەکی زۆر خورا ئەوا دەبێت ھۆی زیاد بوونی کێشی مرۆڤ. 
٤. واباشترە لە شوێنێکی سارد و وشک ھەڵبگیرێت ئەگەر زوو تێک دەچێت و خواردنیشی بەم شێوەیە کاریگەری خراپی لەسەر تەندروستی دەبێت . 
٥. ھەروەھا کاتێک منداڵ ئەم خواردنە دەخوات پێویستە چاودێری بکرێت، چونکە دەبێتە ھۆی گیربوونی لەناو قورگی منداڵ و لەوانەیە منداڵەکە تووشی خنکان بکات.

بینینی کولەکە لە خەودا,ناوکە کولەکە,شلەی کولەکە,سودەکانی کولەکە,شفتەی کولەکە,سودەکانی ناوکی کولەکە,مرەبای کولەکە,لێنانی شلەی کولەکە,سودەکانی تۆوی کولەکە,سودی کولەکە,چۆنیە