سودەکانی هەنجیری ڕەش
سودەکانی هەنجیری ڕەش
هەنجیری ڕەش یەکێکە لەو میوانەی خواستێکی زۆری لەسەرە بە فرێشی و وشککراویش زۆر دەخورێت، سوودێکی زۆری بۆ تەندروستی جەستە هەیە.
هەنجیری ڕەش دژەئۆکسانە بەهێزەکانی تێدایە، یارمەتی ڕێکخستنی ڕێژەی کۆلیستڕۆڵ دەدات و ئەگەری توشبوون بە نەخۆشیەکانی دڵ و بۆریەخوێنەکان کەمدەکاتەوە، ڕێژەیەکی زۆر پۆتاسیۆمی تێدایە کۆنتڕۆڵی پەستانی خوێن دەکات، دەوڵەمەندبوونی بە ڕیشاڵەکان یارمەتی تەندروستی کرداری هەرس دەدات و ڕێگری لە قەبزی دەکات.
سەرچاوەیەکی سەرەکی ڤیتامین و کانزا گرنگەکانە بۆ جەستە، سوودێکی زۆری بۆ تەندروستی قژ و پێست هەیە، دەوڵەمەندە بە کالیسیۆم ڕێگری لە فشەڵبوون ئێسکەکان دەکات و یارمەتی بەهێزبوونیان دەدات، ڕێژەی شەکری خوێن ڕێکدەخات.
سودەکانی هەنجیری وشک,سودی هەنجیری وشک,بەرزان قەرە هەنجیری,سوودەکانی هەنجیری وشک,هەنجیری ڕەش لە خەودا,خواردنی هەنجیر لە خەودا,هەنجیری دڕکاوی,هەنجیری وشک لە خەودا
هەنجیری ڕەش دژەئۆکسانە بەهێزەکانی تێدایە، یارمەتی ڕێکخستنی ڕێژەی کۆلیستڕۆڵ دەدات و ئەگەری توشبوون بە نەخۆشیەکانی دڵ و بۆریەخوێنەکان کەمدەکاتەوە، ڕێژەیەکی زۆر پۆتاسیۆمی تێدایە کۆنتڕۆڵی پەستانی خوێن دەکات، دەوڵەمەندبوونی بە ڕیشاڵەکان یارمەتی تەندروستی کرداری هەرس دەدات و ڕێگری لە قەبزی دەکات.
سەرچاوەیەکی سەرەکی ڤیتامین و کانزا گرنگەکانە بۆ جەستە، سوودێکی زۆری بۆ تەندروستی قژ و پێست هەیە، دەوڵەمەندە بە کالیسیۆم ڕێگری لە فشەڵبوون ئێسکەکان دەکات و یارمەتی بەهێزبوونیان دەدات، ڕێژەی شەکری خوێن ڕێکدەخات.
سودەکانی هەنجیری وشک,سودی هەنجیری وشک,بەرزان قەرە هەنجیری,سوودەکانی هەنجیری وشک,هەنجیری ڕەش لە خەودا,خواردنی هەنجیر لە خەودا,هەنجیری دڕکاوی,هەنجیری وشک لە خەودا
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى