سودەکانی تۆڵەکە

سودەکانی تۆڵەکە

(دژە هـــەوکردن)
"تۆڵەکە مەرج نیە هه ربە کوڵاوی بخورێت، بەڵکو بە شێوازی لە دێمکردنیش سوودی ھەیە.

سوودەکانی بەگشتی

 ھەوکردنی ناودەم
لەکاتی قۆڵنج کردن
کۆخەی وشک
بیرۆ..درووست بوون
 سییەکان لە بەلغەم پاک دەکاتەوە
بۆ قەبزی منداڵ و بەساڵاچووان بەسوودە
ھەوکردنی کۆئەندامی ھەناسە چاک دەکات بۆ ئەوانەی
 سورێنجکیان تەسک دەبێت باشە
 میزھێنەرە و میزەڕۆ چارەسەر دەکات
 تا دادەبەزێنێت 
بۆ کۆئەندامی ھەرس بەسوودە
بۆ ئەوانەی تووشی ڕەبۆ بوون
بۆ ئەنفلەوەنزا بەسوودە
بۆ مایەسیری بەسوودە
لەکاتی پێوەدانی مێروو بەسوودە.
بەسوودە تەنانەت ھەندێک دەڵێن ئەو ماددە لینجەی لەناو توێکڵی تۆڵەکە دا ھەیەبۆ سەوەفان باشە
.

: بەڵام بەشێک دەپرسن بۆ ئێمە سوودی لێ نابینین، ئەویش لەبەرئەوەیە کە خەڵک تا ئێستا نازانێت بیخوات و بە ھەڵە بەکاری دێنێت، لەبەرئەوەی گەڵاکان نابێ بکوڵێندرێن، وەک ئەوەیە چا لێبنێیت و خڵتەکەی بخۆیت و ئاوەکەی فڕێ بدەیت، بەڵکو باشترین ڕێگای تەندروست بۆ تۆڵەکە ئەوەیە کە وردی بکەیت و لەناو ئاوی گەرم دایبنێت و دوای نیو سەعات بیپاڵێویت و ئاوەکەی بخۆیتەوە، ئەوکات ئەو سوودانەی باسمان کرد، دەیبێت".


سودی تۆڵەکە,سوودەکانی تۆڵەکە,سودەکانی ئاوی تۆڵەکە,تۆڵەکە بە ئینگلیزی,تۆڵکە,تۆڵە,لۆتەری,دۆشاو,دروستكردنی شەكری كوڵاو,زەھایمەر,زەریای تیش,نهخۆشی غوده,حەواڵە بۆ کوردستان