سودەکانی شەربەتی سێو

‎شەربەتی سێو یەکێکە لە شەربەتە بەناوبانگەکان لەجیهاندا، دەوڵەمەندە بە ماددەبەسوودەکان و سوودێکی زۆری بۆ تەندروستی جەستە هەیە.

‎سوودەکانی خواردنەوەی شەربەتی سێو بە گەدەی بەتاڵ

‎-دەوڵەمەندە بە ڤیتامین سی بەشێکی سەرەکی بەرهەمهێنانی کۆلاجینە پارێزگاری لە تەندروستی پێست دەکات.

‎-سوودێکی زۆری لە ڕێکخستنی سیستمی دڵ و خوێنبەرەکاندا هەیە، ڕێگری لە کۆبوونەوەی کۆلیستڕۆڵ لە جگەردا دەکات و پارێزگاری لە تەندروستی دڵ دەکات.

‎-ڕێژەیەکی زۆر پۆتاسیۆمی تێدایە یەکێکە لە کانزا گرنگەکان بۆ پارێزگاریکردن لە تەندروستی ماسولکەکان و کەمکردنەوەی ئازارەکانی.

‎-سوودێکی زۆری بۆ کرداری هەرس هەیە و ئەگەر بەڕێژەیەکی گونجاو بخورێتەوە چارەسەری سکچوون دەکات.

‎-ڕێژەیەکی زۆر ڕیشاڵەکانی تێدایە ئاوسانی سک و قەبزی کەمدەکاتەوە.

‎-بەپێی توێژینەوەکان شەربەتی سێو کاریگەرییەکی زۆری لەسەر تەندروستی مێشک هەیە و مەترسی توشبوون بە لەبیرجوونەوە(زەهایمەر) کەمدەکاتەوە.

‎-دەوڵەمەندبوونی بە ڤیتامین ئەی وادەکات سوودێکی زۆری بۆ تەندروستی چاو هەبێت و ڕێگری لەدروستبوونی کێشە تەندروستییەکانی بینین دەکات.

سودەکانی شەربەتی هەنار,سودەکانی شەربەتی پرتەقاڵ,قەسەم بەو شەربەتی دیداری پاکت,سودەکانی شەربەتی مێوژ,چۆنیەتی دروستکردنی شەربەتی مێوژ,دروستکردنی شەربەتی ترێ,دروستکردنی شەرب