سودەکانی خرنوک چین ؟

خرنوک چیە و سودەکانی چین؟

بەری خڕنووک کە پێی دەڵێن مەحچەچە لە بواری دەرمانسازیدا بە یەکێک لە موعجیزە هەرە گەورەکانی ڕووەکی هەژمار دەکرێت کە تا ئێستا لەو بوارەدا هیچ ڕووەکێک هاوشێوەی نەبووە، بۆیە پسپۆڕانی ئەو بوارە زۆر سەرسامن پێی.

گرنگی پزیشکی

۱-بەری خڕنوک وەکو چارەسەرێکی گرنگ دادەنرێت بۆ نەخۆشیەکانی گەدە، وەک هەوکردن و برینی گەدە.
۲-خاوێنکردنەوەی دەمارەکانی خوێن و رێکخستنی جووڵە.
۳-نەهێشتنی مادە ژەهراوییەکان لەناو دەمارەکانی خوێن
٤-باشکردنی رێژەی شیری دایک
۵-نەهێشتنی ئازارەکانی میزکردن و هەروەها چارەسەری میزگیران دەکات
٦- دابەزاندنی ئاستی شەکرە لە خوێن
۷-دابەزاندنی کۆلیسترۆل و هەرسێ جۆرە چەورییەکانی خوێن
۸-بەهێزکردنی بەرگری لەش.
۹- دەردانی کرمی لەش
۱۰- دژە ترشەڵۆکی گەدەیە
۱۱- دابەزاندنی رێژەی فشاری بەرزی خوێن
۱۲- یەکێک لە موعجیزەکانی ئەم ڕووەکە بریتییە لە پاراستنی لەش لە جۆرەکانی شێرپەنجە.
۱۳- پتەوکردنی ئێسک و چارەسەری نەخۆشی ئێسکە نەرمە
١٤- چالاکی سوڕانی خوێن زیاد دەکات
١٥-چارەسەرە بۆ ئیسهالی (لەگەڵ ماست تیکەڵ دەکرێ)
۱٦- کۆتایی بە دوسنتاریا دێنێت (دوسنتاریا واتە هەوکردنی دەمارەکانی خوێن بەتایبەت کاتێک مرۆڤ تووشی نەخۆشی قولون دەبێت پیساییەکی توند دەبێت کە تەنیا خوێن دادەنیشێت).
۱٧- ئاوی زیادەی لەش دەردەدات
۱٨- خوێنبەربوون رادەگرێت "خوێن بەربوونی گەدەو ڕیخۆلە"
۱٩-چارەسەری نەخۆشیی قۆلۆن دەکات
٢٠- چارەسەری ئازاری ددان و پدوو دەکات
۲١- چارەسەری نەخۆشی رەبۆ دەکات و هەروەها کۆتایی بە حەساسییەی گەروو دێنێت
۲٢- چارەسەری جیوب لووت دەکات (بەشێوەی هەڵم کردن)
۲٣-دەبێتە هۆی بەهێزکردنی پەتەکانی دەنگ ,دەنگە ژێ٠

چۆنیەتی بەکارهینانی خرنوک

+ بەکاڵی دەخورێت بەلام توێکلیکی لاستیکی هەیه و ئاسان لادەدرێ و بەهۆی یاریدەدەرێک دەخورێ وەک ئاو یان هەر شتێکی تر ئاسان بیت بەلاتانەوە
+ بە ووشککراوەیی ئاسانتره خواردنی لەگەڵ شەکر تامێکی زۆر خۆش دەدات
٭٭هەر ژەمێک حەوت دانەی بخورێت پێش نان٭٭

+ دەتوانن لەئاودا بیکوڵێنن و ئاوەکەی بپاڵێون و بیخۆن
٭٭هەر ژەمێک کوپێکی لێ دەخورێتەوە پێش نان٭٭

سودەکانی خڕنوک,ژینگە چیە,ئاشتی چیە,یاسا چیە,پرۆستات چیە,مایەسیری چیە,فەلسەفە چیە,یەکسانی چیە,ئازادی چیە,پارە لەخەودا چیە,زمان چیە,چیە ئەم گریانە,چیە ئەو گریانە,هەڵبژاردن