سوودەکانی قەزوان

سودەکانی قەزوان

قەزوان ،خۆراکێکی وەرزی بەهارەیە شێوازی خواردنەکەی لە کەسێکەوە بۆ کەسێکی تر‌ جیاوازە هەندێک بۆ ناو دۆ و یان ترشیات یان بەشێوەیەکی سادە دەخورێت لەگەڵ تامە خۆشەکەی کۆمەڵێک سوودی هەیە:

- سەرئێشە ناهێڵێت.
- بای سک و ئازاری کەم دەکاتەوە.
- بەسوودە بۆ خومکەی لەشی مرۆڤ.
- کرمی گەدە لەناو دەبات و رێگری و دڵ تێکچوون ناهێڵێت.
-کۆئەندامی دەمار بەهێز دەکات بەهۆی بوونی ڤیتامینەکانی A و B تێیدا.
- ئێسک بەهێز دەکات.
- هەرس ئاسان دەدات !!!!

قەزوانی سەوز,قە زوان,رزوق,درەختی قەزوان,تەزبیح قەزوان,تەسبیح قەزوان,قەزوان بە تورکی,بنێشتی قەزوان,قاوەی قەزوان,سودی قەزوان,داری قەزوان,تەسبیحی قەزوان,دار قەزوان,تەزبیحی ق