ئایا دەزانی پەلکی پرتەقاڵ و لەیمون (حامز) گەوھەڕێکە بەڵام ئێمە فڕێی دەدەین

ئایا دەزانی پەلکی پرتەقاڵ و لەیمون (حامز) گەوھەڕێکە بەڵام ئێمە فڕێی دەدەین و نڕخی ئەو گەوھەرە نازانین؟؟
ئیتر فڕێ مەدن دەتوانن ڕۆژانە چایەی لێ ئامادە بکەن و ووشکی بکەنەوە دوواتر بەکاری بھێنن.

چەندین سوودی ھەیە بۆ تەندروستی ئێمە

- پێست جوان و شێدار دەکات

- پێربوونی دەم و چاو دوادەخات

- ددان سپی دەکاتەوە

- چەوری خراپ ناھێلی و کێش دادەبەزێنێت

- ھەرسکردنی خۆراک ئاسان دەکات

- لە قەبەزی و سکچون دەتپاڕێزی

- لەگەڵ گۆشت کوڵاندن بەکاربھێنن بۆن و تامی خۆش دەکات

سوودی بۆ ماڵەوە

- وەک پەینی سروشتی بۆ خاک و ڕووەکی ماڵەوە

- پاڕێزگاری دەکات لە نەھێشتنی مێرووڵە و پێشکە لە ماڵەوە

پەلکی داری,سودەکانی توێکڵی هەنار,سروشتی پێکهاتەی توێکڵی زەوی,سودەکانی توێکڵی لیمۆ,سودەکانی توێکڵی مۆز,سودەکانی توێکڵی هێلکە,سودەکانی توێکڵی پرتەقاڵ,وێنەی توێکڵی زەوی,سودە